中膂俞

编码BL29

别名中膂内俞、脊内俞、中膂

所属经络足太阳膀胱经

解释膂，脊旁隆起的肌肉。穴在膂肌之内，前对中极，故名。（《灵枢•刺节真邪》名“中膂”，《针灸甲乙经》名“中膂内俞”）

取穴位置骶部骶正中嵴旁开1.5寸，与第三骶后孔相平处，当中髎外方。

• 《针灸甲乙经》：“在第二十椎下两傍各一寸五分；挟脊胂而起”。

解刨位置

• 肌肉：臀大肌。
• 神经：第一、二、三、四骶神经后支外侧支。
• 血管：骶外侧动、静脉后支的外侧支和臀下动、静脉分支。

取穴方法直刺1∼1.5寸。艾炷灸3∼7壮，艾条温灸10∼15分钟。

功效健腰、止泻。

经典症状腰脊痛不得俯仰、腹胀、胁痛、痢疾、肾虚消渴、腋挛、疝痛。

现代疾病坐骨神经痛、下肢瘫痪、阴茎勃起障碍。

常见配穴

• 腹胀：膈俞、中膂俞、噫嘻。
• 痢疾：中膂俞、合谷、足三里。