伏兔

编码ST32

别名外沟、外丘

所属经络足阳明胃经

解释伏，俯伏。穴位于大腿前面股四头肌隆起处，形似伏兔之状。《针灸大成》：“上有肉起如兔之状”。

取穴位置大腿前面，髂前上棘与髌底外侧端的连在线，髌底上6寸处。当股直肌肌腹中。

• 《针灸甲乙经》：“在膝上六寸起肉间”；
• 《医学入门》：“膝髀罅上六寸向里”。

解刨位置

• 肌肉：股直肌肌腹中。
• 神经：股神经前皮支，股外侧皮神经。
• 血管：旋股外侧动、静脉分支。

取穴方法直刺1∼2寸。艾炷灸3∼5壮，艾条灸5∼10分钟。

功效祛寒湿，利腰膝。

经典症状腰膝冷痛，下肢麻痹不仁，脚气，寒疝，狂邪鬼语，风劳气逆，少气。

现代疾病下肢瘫痪，膝关节炎，荨麻疹，股外侧皮神经炎。

常见配穴

• 下肢瘫痪：肾俞，伏兔，阳陵泉，足三里，丘墟，太冲。