丘墟

编码GB40

所属经络足少阳胆经

类别原穴。

解释高处称丘，大丘称墟，意指外踝，穴在其下，故名。

取穴位置足背，外踝前下方，伸趾长肌腱外侧，距跟关节间凹陷处。

• 《循经考穴编》：“踝骨尖下微前三分骨缝中，穴对商丘”。
• 《灵枢•本输》：“外踝之前下，陷者中也”。
• 《针灸甲乙经》：“去临泣一寸”；
• 《备急千金要方》纠正作“三寸”。

解刨位置

• 肌肉：趾短伸肌起点，距跟外侧韧带。
• 神经：足背中侧皮神经分支和腓浅神经分支。
• 血管：外踝前动、静脉分支。

取穴方法直刺0.5∼1寸。艾炷灸3∼5壮，艾条温灸10∼15分钟。

功效舒筋、利胸胁、明目、清热。

经典症状胸满、善太息、胸中膨膨然，目痛、目视不明、目翳、腰两胁痛、脚酸转筋、足腕不收、躄、髀枢脚痛、脚跗疼、痿软、草鞋风。

现代疾病胸胁痛、胆绞痛、胆囊炎、胆结石、腋窝淋巴结炎、足内翻、踝关节扭伤、高血压。

常见配穴

• 目中翳膜：瞳子髎、丘墟。
• 胁痛：中渎、丘墟。
• 脚跗痛：丘墟、解溪、商丘、行间。
• 踝跟骨痛：绝骨、丘墟、昆仑。