里内庭

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所属经络经外奇穴下肢

类别奇穴。

解释本穴位于足掌面第二、三跖趾关节前,正与足厥阴肝经之内庭穴本对。足背在外属阳,足底在里属阴故名里内庭。

取穴位置举足,即足底第二、三跖趾关节前方凹陷处取穴,与内庭穴相对,左右计2穴。

取穴方法直刺0.3∼0.5寸,酸胀感觉至趾尖。艾灸3∼5壮。

功效五趾疼痛,癫痫,小儿搐搦。

经典症状五趾疼痛,癫痫,小儿搐搦。

常见配穴

  • 脚趾掣痛:里内庭、昆仑、申脉、委中。