足窍阴

编码GB44

别名窍阴

所属经络足少阳胆经

类别井（金）穴。《灵枢•根结》：“少阳根于窍阴”。《灵枢•卫气》：“足少阳之本，在窍阴之间”。

解释穴居趾端，与头窍阴上下相应，故名。为与头部本经同名穴（头窍阴）相区分，《针灸资生经》冠以“足”字。

取穴位置足第4趾节末节外侧，距趾甲角1分处。

• 《灵枢•本输》：“足小指次指之端也”；
• 《针灸甲乙经》：“去爪甲如韭叶”；
• 《医学入门》：“足第四指端外侧”。即第四趾外侧，趾甲廓外侧角后旁1分凹陷处。

解刨位置

• 神经：趾背侧神经。
• 血管：趾背侧动、静脉和跖石动脉形成的动、静脉网。

取穴方法浅刺0.2∼0.3寸。艾炷灸3∼5壮，艾条温灸10∼15分钟。

功效泄热、利胁、通窍。

经典症状胁痛不得息、咳而汗出、手足厥冷、烦热、转筋、头痛、喉痹、舌卷干、耳聋、耳鸣、痈疽、胆寒不得卧、梦魇、肘臂不举。

现代疾病胆道蛔虫症。

常见配穴

• 喉痹舌卷口干：关冲、少泽、足窍阴。
• 手臂肘挛不伸：手三里、足窍阴。
• 转筋汗不出：胆俞、太渊、孔最、阳陵泉、足窍阴。
• 夜眠多梦：心俞、内关、神门、足三里、足窍阴。