通里

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通里

编码HT5

所属经络手少阴心经

类别络穴。

解释通,通达;里,虚里,指心。穴属手少阴心经,与心相应,故名。

取穴位置前臂掌侧面,腕横纹(神门)上1寸,尺侧腕屈肌腱桡侧缘凹陷处,当灵道下5分。

  • 《灵枢•经脉》:“取之掌后一寸”;
  • 《循经考穴编》:“兑骨直下一寸,子骨之内,大筋之外。又法:居神门后一寸”。

解刨位置

  • 肌肉:尺侧腕屈肌腱与指屈浅肌之间,深层为指屈深肌。
  • 神经:前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经。
  • 血管:尺动脉。

取穴方法直刺0.3∼0.5寸。艾炷灸1∼3壮,艾条温灸3∼5分钟。

功效宁心安神,熄风和营。

经典症状头痛目眩,热病懊憹,心悸怔忡,舌强,喉痹,肘臂痛,手腕痛,月经过多,遗尿,脏躁,崩漏。

现代疾病心律失常,房颤,急性舌骨肌麻痹,神经衰弱,癔病。

常见配穴

  • 头目眩疼:通里、百会。
  • 经血过多:通里、行间、三阴交。
  • 心律不齐:通里、心俞。