肘髎

编码LI12

别名肘尖

所属经络手阳明大肠经

解释髎，又作窌，骨孔。穴位于肘部骨节空隙处，故名。

取穴位置臂外侧，屈肘时曲池上方1寸，肱骨边缘凹陷处。

• 《针灸甲乙经》：“在肘大骨外廉陷者中”；
• 《循经考穴编》补充：“就骨略上一、二分陷中。一法：曲池外一寸罅中”；
• 《类经图翼》：“与天井相并，相去一寸四分”。

解刨位置

• 肌肉：肱肌起始部、肱三头肌外缘。
• 神经：前臂背侧皮神经。深层有桡神经本干。
• 血管：桡侧副动脉。

取穴方法屈肘，向肱骨掌侧直刺0.5∼1寸。

功效舒肘利节。

经典症状肘臂痛，拘挛，麻木，嗜卧，肘节风痹。

现代疾病肱骨外上髁炎。

常见配穴

• 肱骨外上髁炎：肘髎、手三里。