阳池

编码SJ4

别名别阳

所属经络手少阳三焦经

类别原穴。

解释腕背属阳，浅凹为“池”，穴在腕背陷中，故名。

取穴位置腕背横纹中，当指伸肌腱尺侧缘凹陷处。

• 《灵枢•本输》：“腕上陷者之中也”；
• 《循经考穴编》：“指本节直下至腕背中心两筋间”；即腕背指伸肌腱与小指伸肌腱之间凹陷处。

解刨位置

• 肌肉：桡侧为指伸肌腱，尺侧为小指伸肌腱。
• 神经：前臂背侧皮神经末支、尺神经手背支、桡神经浅支。
• 血管：皮下有腕背部静脉网，腕背动脉。

取穴方法直刺0.3∼0.5寸。艾条温炙5∼15分钟。

功效调三焦原气。

经典症状头痛、疟疾、目赤、耳聋、耳鸣、喉痹、消渴、口干、烦闷、颈痛、肩痛不能自举、腕痛无力、手臂拘挛、两手筋紧不开。

现代疾病感冒、扁桃体炎、荨麻疹、腕背腱鞘囊肿。

常见配穴

• 暴死：心俞、阳池。
• 手臂枸挛、两手筋紧不开：曲池、尺泽、阳池、合谷。
• 荨麻疹：阳池、行间。注：均隔姜灸。
• 腕痛：阳溪、阳池、阳谷、外关。